tecnica dei loci

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  Una tecnica mnemonica aiuta a combattere la depressione

  Lo studio, pubblicato sulla rivista della Association for Psychological Science, sostiene che la capacità di richiamare ricordi  positivi, il più concretamente e dettagliatamente possibile, possa contribuire a rafforzare il buonumore, soprattutto per chi ha alle spalle una storia di depressione.  Sarebbe infatti proprio questa incapacità di richiamare gli eventi piacevoli ad essere limitata o sopita […]