attività fisica

• Possedere tv e automobile aumenta il rischio di infarto

  Secondo uno studio globale l’esercizio fisico e il possedere automobile e televisore influenzano il rischio di avere un infarto. Uno studio mondiale ha dimostrato che l’attività fisica durante il lavoro e il tempo libero riduce in modo significativo il rischio di attacchi di cuore anche nei paesi in via di sviluppo. Il possesso di una […]

• Fare 15 minuti di attività fisica allunga la vita di 3 anni e riduce rischio di morte del 14%

  Uno studio pubblicato online sulla rivista The Lancet mostra che soli 15 minuti di attività fisica al giorno riducono il rischio di morte del 14% e aumentano l’aspettativa di vita di 3 anni rispetto alle persone inattive. L’articolo è del dottor Chi-Pang Wen, dell’Istituto di Ricerca Sanitaria di Taiwan e del Cina Medical University Hospital, […]

• Obesità in aumento in Italia, poco sport e poca dieta mediterranea

  Secondo il rapporto Osservasalute 2010, in Italia la dieta mediterranea si è persa per strada e andrebbe recuperata

• Italia ancora in salute ma è grassa, vecchia, pigra e più povera

  Il rapporto 2010 di Osservasalute mostra comportamenti sempre più a rischio tra i giovani e le donne.