rischio di morte

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  Frutta e verdura per prevenire le malattie cardiovascolari

  Mangiare frutta e verdura allunga la vita, ma quante porzioni al giorno sono davvero salutari? Se lo sono chiesto alcuni ricercatori statunitensi che hanno pubblicato la loro ricerca sul Journal of Epidemiology and Community Health Recentemente uno studio pubblicato sullo stesso Journal of Epidemiology and Community Health affermava che sette o più porzioni giornaliere di […]

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  Correre riduce il rischio di morte

  Secondo una ricerca condotta dalla Iowa State University e pubblicata sulJournal of American College of Cardiology chi dedica 50 minuti alla settimana all’attività fisica ha un minore rischio di morte per qualsiasi patologia, in particolare per le malattie cardiovascolari. Il dott. Duck-chul Lee che ha condotto la ricerca ha preso in considerazione i dati di […]

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  Nei fumatori forti quadruplica il rischio di morte, dice studio

  Secondo una ricerca condotta da ricercatori australiani il fumo accorcerebbe la vita  di più di quanto si era creduto finora. Anche chi fuma 10 o meno sigarette al giorno avrà un rischio doppio di morte, secondo i ricercatori. I fumatori da un pacchetto al giorno avranno un rischio 4 volte maggiore. Sono questi i numeri […]

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  Migliorare la dieta dopo un infarto diminuisce il rischio di morte

  Dopo un attacco di cuore chi cambia stile di vita, e adotta una dieta sana, ha un rischio minore del 40% di morire a causa di infarto, rispetto a chi continua a mangiare male. Lo studio, condotto dalla Harvard School of Medicine e pubblicato su JAMA, ha coinvolto circa 4.000 uomini e donne che avevano […]

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  Smettere di fumare diminuisce il rischio di attacco cardiaco ai livelli dei non fumatori

  Smettere di fumare ridurrebbe il rischio di infarto e di morte a causa di malattie cardiovascolari riportandolo ai livelli di color che non hanno mai fumato . Lo afferma una ricerca condotta dal dottor Robert J.Min del Weill Cornell Medical College . Lo studio ha preso in considerazione i dati relativi a 13.372 pazienti provenienti da […]

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  Diete vegetariane associate ad un minor rischio di morte

  Mangiare vegetariano allunga la vita. La conferma arriva da una ricerca che afferma che le diete vegetariane sono associate a tassi di mortalità ridotti in uno studio che ha coinvolto più di 70.000 persone, con risultati più favorevoli per gli uomini rispetto alle donne. La ricerca è stata pubblicata su JAMA Internal Medicine. La possibile […]

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  Il pesce allunga la vita degli anziani

  Gli anziani che hanno livelli ematici più elevati di acidi grassi omega-3, che si trovano quasi esclusivamente nei pesci grassi e nei frutti di mare, hanno un rischio di mortalità globale ridotto di ben il 27% e il rischio di mortalità per malattie cardiache di circa il 35%, secondo un nuovo studio condotto presso la […]

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  Sovrappeso associato con più basso rischio di morte

  Da un’analisi di quasi 100 studi che includevano circa 3 milioni di adulti, in sovrappeso e con obesità di diversa entità, è risultato che mentre all’obesità è associato un più alto rischio di morte con diverse percentuali di rischio, al sovrappeso è associato un minore rischio di morte