abitudini

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  Stress e routine: il mix ci salva o ci danna? Dipende dalle buone abitudini

  Lo sviluppo di buone abitudini è più importante dell’auto-controllo per il conseguimento degli obiettivi, fra questi anche una vita sana. Lo stress e la stanchezza possono rendere ancora più difficili i compiti da svolgere quotidianamente e spesso ci portano a perdere il controllo delle nostre azioni e attivare le cattive abitudini, dieta sregolata e pigrizia, […]

• L’istruzione riduce consumo di alcool, fumo e aumento di peso

  Era già noto ai ricercatori che l’educazione riduce l’incidenza di malattie cardiovascolari. Una nuova ricerca pubblicata nella rivista BMC Public Health di BioMed Central dimostra che anche l’istruzione è correlata con la pressione sanguigna più bassa e una diminuzione di altri fattori che influenzano la salute come l’alcool, il fumo e l’aumento di peso. Prendendo i […]

• Donne che bevono molto tè hanno maggiori rischi di contrarre artrite reumatoide

  Invece nessuna relazione trovata tra caffè e artrite Roma -Le donne che consumano tè hanno un rischio maggiore di sviluppare l’Atrite Reumatoide (RA) comparate con quelle che non consumano questa bevanda. La ricerca è stata presentata al Congress annuale EULAR 2010 dellla Lega Europea contro l’Artrite Reumatoide. Ulteriori risultati della ricerca mostrano che non c’è […]