assunzione vitamina c

• 

  Vitamina C, durante l’inverno ne assumiamo di meno

  Nonostante la vitamina C sia un valido alleato contro i malanni di stagione, in inverno si consumano meno alimenti che la contengono. E’ quanto affermato da uno studio dell’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano, che ha valutato l’assunzione di vitamina C, ovvero di Acido L-ascorbico, su circa 7.600 partecipanti sopra i 18 anni, di cui 4681 femmine (61,2%) […]