Attività fisica riduce il rischio di cancro al seno del 12%

E’ il risultato di una ricerca presentata a Glaskow alla nona European Breast Cancer Conference ( EBCC – 9). Il rischio di cancro al seno si ridurrebbe del 12% in tutte le donne indipendentemente dall’età e dal peso.

Il professor Mathieu Boniol, direttore di ricerca presso il Centro di Prevenzione e Ricerca di Lione, in Francia, ha condotto una meta-analisi di 37 studi pubblicati tra il 1987 e il 2013, che coinvolgono globalmente oltre quattro milioni di donne.

“Si tratta di tutti gli studi che esaminano la relazione tra attività fisica e rischio di cancro al seno che sono stati pubblicati fino ad oggi, quindi siamo fiduciosi che i risultati della nostra analisi siano robuste,” ha detto lo scienziato.

La ricerca ha evidenziato un dato interessante. Infatti nelle donne che assumono una terapia ormonale sostitutiva (HRT) , l’effetto protettivo dell’esercizio fisico sembrava essere annullato. Gli scienziati fanno notare che però a somministrazione della terapia ormonale sta diminuendo.

L’attività fisica ha un ruolo protettivo anche in altri tumori, così come nei disturbi come le malattie cardiovascolari. Sebbene i meccanismi del suo effetto non siano chiari, i risultati sono largamente indipendenti dall’indice di massa corporea (BMI), quindi l’effetto deve essere dovuto a più del solo controllo del peso. Neanche l’età in cui si fa attività fisica sembra modificare gli effetti positivi.

“L’aggiunta del cancro al seno, compresi i tipi di cancro aggressivi, all’elenco delle malattie che possono essere prevenute da attività fisica dovrebbe incoraggiare lo sviluppo di città che favoriscono lo sport, l’uso della bicicletta e delle passeggiate, la creazione di nuovi impianti sportivi e la promozione dell’esercizio attraverso campagne di educazione”, ha detto il prof. Boniol.
“Questo avrebbe un basso costo, sarebbe una semplice strategia per ridurre il rischio di una malattia che attualmente ha un costo molto elevato, sia per i sistemi sanitari che per i pazienti e le loro famiglie.”

Il dottor Hilary Dobson , presidente del comitato organizzatore nazionale EBCC-9  ha commentato: “Questi risultati sono importanti per tutte le donne , indipendentemente dalla loro età e dal peso. Anche se il meccanismo per l’ effetto potenzialmente protettivo dell’attività fisica rimane poco chiaro, l’analisi, che viene qui presentata, fornisce alle donne  un vero impulso per aumentare la loro attività fisica, anche per incrementi modesti. Questa revisione sembra  dirci che i miglioramenti che ne derivano per la salute del seno possono ora essere aggiunti alle altre prestazioni sanitarie conosciute dell’attività fisica. “